Spørsmål og svar

Hva gjør man egentlig på BUP?

Jente, 13

Hei! Jeg har mye tvangstanker eller handlinger . Hva er forskjellen? Jeg har også fått henvisning til bup av legen min, hva gjør man der og hva gjør man egentlig med ocd? Jeg snakker med helsesøster, men det hjelper ikke.

Svar

Hei,

Så fint du sender oss spørsmål når det er ting du lurer på.

Tvangstanker er ubehagelige/angstfylte tanker som til stadighet dukker opp. Tankene er plagsomme og skaper som regel mye stress og begrensinger i hverdagen. Et eksempel på tvangstanke kan f.eks. være frykt for å bli smittet etter å ha tatt på gjenstander andre har tatt på.

Tvangshandlinger er handlinger man utfører for å redusere ubehaget/angsten som kommer i forbindelse med tvangstankene. Eksempel på tvangshandlinger kan være å vaske hender gjentatte ganger etter man har tatt på ting andre har tatt på.

De aller fleste som strever med tvang/OCD har både tvangstanker og tvangshandlinger.

Det høres ut som det er fornuftig at du nå har fått henvisning til BUP. Du har forsøkt samtaler hos helsesykepleier som ikke har gitt noe effekt. Da er det viktig å henvise videre til spesialisthelsetjenesten/BUP. På det aller fleste BUPer finnes det spesialiserte team som er eksperter på tvang/OCD, så her er jeg sikker på at du vil oppleve å få veldig god hjelp.

Ved oppstart på BUP blir du og foreldrene dine innkalt til en oppstartsamtale der dere møter ansvarlig behandler og muligens en co-terapeut. Der får dere informasjon om hva BUP er og planen fremover samt at dere forteller litt om dere. Deretter startere utredningen med ukentlige timer med ulikt innhold. Utredning vil si at behandleren din blir kjent med deg og foreldrene dine og forsøker å finne mer ut av det du strever med. En slik utredning tar mellom 6-12 uker. Når utredningen er ferdig kan resultatet være at det settes en diagnose. Feks. tvangslidelse/OCD og behandling starter opp.

Jeg håper svaret mitt er til hjelp for deg og jeg ønsker deg masse lykke til fremover.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 2.11.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål