Jeg er født hvit, men føler det er feil

Hei!

Det å prøve og legge følelser bort er ikke så lett. Du kan ikke bare stoppe følelsene dine og ikke kjenne på dem mer, det er ikke mulig.

Det går nok ikke an å bytte etnisitet eller rase. Men hvordan du lever livet ditt bestemmer du! Hvis du kjenner deg mer komfortabel og mindre "feil" når du har brun farge i ansiktet, så kan du gjøre det. Hvordan du lever livet ditt og uttrykker deg selv er bare opp til deg.

Å si "n"-ordet kan sette deg i ubehagelige situasjoner. Hvis andre hører at du bruker dette ordet kan du bli konfrontert med det. Ordet har med seg mye diskriminering og undertrykkelse, hat og rasisme.

Jeg tenker at det kan være godt for deg å snakke med noen om alt du tenker på. Å sette ord på tanker og følelser kan gjøre at du får dem litt mer på avstand og klarer å håndtere ting på en bedre måte. Det er lurt å fortelle foreldrene dine hva du tenker på, de kjenner deg godt og kan støtte og trøste deg.

Hvis du synes det er rart å skulle snakke med foreldrene dine om det så kan du snakke med sosiallærer/miljøarbeider eller helsesykepleier på skolen. Det kan være fint å snakke gjennom alt sammen med noen andre enn de som står deg nærmest. Hvis du ønsker det kan du få hjelp til å snakke med foreldrene dine om det.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier