Føler seg avhengig av å møte menn på Grindr.

Gutt, 20

Hei! Jeg er en gutt som sliter litt for tiden! Jeg er nemlig homofil og kom ut av skapet for 3år siden. Dette var veldig tøft for meg og jeg slet veldig med å akseptere den jeg var! Jeg ble så dårlig av dette at jeg ble innlagt på ungdomspsykiatrisk avdeling og fikk pratet med psykolog og ellers hjelp til å takle og stå i den tøffe tiden jeg gikk igjennom! Året etter så ble jeg dårlig igjen blant annet fordi jeg lastet ned hookup appen grindr! Jeg begynte å ligge masse med tilfeldige menn, sende nakenbilder og det ble en slags flukt, fristelse og avhengighet som jeg ikke klarte å stoppe! Jeg fortelte det til foreldrene mine og pappa gråt og ble kjempesint! Dette har blitt en traume for meg og får meg til å hate meg selv! sliter fortsatt med avhengiheten med å hooke opp med menn fra grindr! Dette er virkelig blitt en uvane som jeg hater og bare vil blikvitt! Har slettet appen flere ganger men bare laster ned igjenEr så ensom, stressa, deppa og leimeg! Vet ikke hva jeg skal gjøre lenger!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er bra at du møter gutter/menn, blir kjent med de og kan ha sex med de, men det er ikke bra dersom du føler at dette har blitt an avhengighet for deg! At du ikke gjør dette for å bli kjent med andre og ha sex men for andre årsaker. Kanskje for oppmerksomhet og bekreftelse slik at du slipper å kjenne på de negative tankene du nevner avslutningsvis at du har om deg selv.

Du har snakket med psykolog tidligere og fått hjelp med det du slet med av vanskelige tanker og følelser. Du kan også få hjelp med det du sliter med av avhengighet av å møte menn på Grindr og det du sliter med av vanskelige tanker og følelser som deg selv.

Ensomhet og lav selvfølelse er noe som gjerne henger sammen. Men du kan få hjelp til å få bedre tanker og følelser om deg selv slik at du ikke lengre trenger å møte tilfeldige menn på Grindr og slik at du får det bedre med deg selv.

Det jeg derfor vil du skal gjøre er å snakke med din behandler/psykolog (dersom du har det i dag), med fastlegen din og/eller med helsesykepleier på skolen din. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 12.9.2023