Hvor lenge er immunforsvaret «dårlig» etter å ha vært kald?

Hei.

Du stiller et godt spørsmål! Egentlig blir ikke immunforsvaret vårt dårligere av å være kald. Immunforsvaret består av mange ulike celler og stoffer i blodet. Og kulde skal ikke egentlig påvirke immunforsvaret direkte.

Man har ikke klart å bevise at immunforsvaret er dårligere når man er kald, eller om vinteren f eks.

Men - når vi blir kalde, blir også huden og slimhinnene våre kalde. F eks blir vi også bittelitt kalde i halsen når vi fryser. Da er det noen som mener at kald hud og kalde slimhinner er mer utsatt for infeksjoner (betennelser). F eks at man får halsbetennelse lettere når man er kald.

Det KAN altså være en sammenheng her. Men da er det egentlig ikke fordi at immunforsvaret vårt er dårligere. Men fordi huden (og cellene der, ikke immunforsvar-cellene) blir kalde og «fungerer» dårligere.

Dette er kanskje flisespikkeri (uviktige detaljer). Men immunforsvaret vårt blir altså ikke dårligere av å fryse, så jeg kan ikke si at dette vil vare en stund heller.

Når man er varm igjen, skal egentlig huden og slimhinnene fungere optimalt/som vanlig igjen. Det henger ikke igjen, selv om man var kald.

Så det korte svaret er at immunforsvaret ikke blir påvirket av kulde, og at det heller ikke «sitter i».

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no