Vil benmassen bli høyere om jeg øker i vekt?

Jente, 19

Hei! Jeg har en sånn vekt hjemme som måler vekt, vann i kroppen, fettprosent, muskelmasse og beinmasse. Jeg lurte på om det kun gjelder morgen vekt? For vekta svinger jo selvfølgelig gjennom hele dagen pga man drikker og spiser osv. men det viser at også alt det andre svinger som fettprosent osv. Er det sant at fettprosenten også svinger Ila dagen sammen med vekten? Og at det kun er morgen vekt som gjelder? Og så lurte jeg også på for den lille boken som følgte med vekten viser at bone mass <10 hos kvinner er Low og det står på vekta at jeg har 4,2, betyr det da at jeg har lav bentetthet eller beinskjørhet? Jeg har slitt med anoreksi i mange år så det gir mening, men vil den evt bli normal ved vektoppgang? Jeg har jo bmi mellom 18 og 18,5 nå da

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har strevd så lenge med anoreksi.

Når det gjelder vekt så vil jeg anbefale deg å veie deg om morgenen og forholde deg til den vekten. Det er ikke bra for deg å veie deg daglig og flere ganger om dagen. Dette vil trigge spiseforstyrrede tanker og handlinger. Jeg anbefaler at du veier deg en gang per uke.

Fettprosent vil ikke variere i løpet av en dag selv om vekten tilsier det.

Det er alvorlig med en så lav benmasse som du har. Du trenger oppfølging av lege slik at du kan øke i vekt. Du vil produsere flere benceller om du kommer i normal vekt. Benmassen vil fordoble seg fra pubertet frem til du er ca 22-25 år. I denne perioden er det veldig viktig at du har menstruasjon og normal vekt slik at denne produksjonen kan ivaretaes.

Du må be fastlegen din om oppfølging av benmassen.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 29.7.2022