Jeg har ingen venner å være med på sommeren.

Hei

Jeg skjønner at dette føles vanskelig, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Å få venner som varer kan være vanskelig. Det er leit at du føler på at du aldri er bra nok. Dette stemmer nok ikke. Jeg vil anbefale deg å ta litt tid med deg selv alene for å bli bedre kjent med deg selv. Hvem er du og hvem har du lyst til å være? Hvilke interesser har du og hva slags mennesker setter du pris på? Når du kjenner deg selv litt bedre, så kan du lettere finne de menneskene du vil ha i livet ditt og som du lettere kan ta vare på fordi du vil være med dem og de vil være med deg. Det er vondt å være ensom, men det er vondere å endre på den man er for å passe inn.

Når det kommer til å beholde venner er det ikke alltid like lett, mange vennskap ender naturlig fordi vi utvikler oss i ulike retninger. Men her er noen generelle råd. Vær omtenksom, vis at du bryr deg om dem. Det kan du gjøre ved å ta initiativ til å være sammen, lytte til det de vil dele, være ærlig og vise tillit. Stol på at vennene dine setter pris på deg og vil være med deg, og at du er god nok!

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på om det du føler på, eks en forelder eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig at noen voksne vet hvordan du har det, og det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen Ungdomsredaksjonen