Spørsmål og svar

Hvor mange ganger om dagen burde man runke?

Gutt, 14

Jeg lurte på hvor mange ganger man burde runke om dagen, om det går an å runke for mye og om man kan få skader på tissen eller andre steder

Svar

Hei!

En kan runke så mange eller få ganger om dagen som en selv ønsker eller vil. For noen er det ok å runke fem ganger om dagen, for andre fem ganger om uka.

Noen ganger kan en runke så mye at huden rundt og på penis blir rød, sår og irritert. Det er ikke farlig, bare plagsomt. Skjer det, kan en ta pause noen dager og smøre på fet og uparfymert krem.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 3.8.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av gutt med åpen buksesmekk og en bok om onanering.
Vanlige spørsmål om onanering

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Sex
Er det skadelig å runke 4-5 ganger om dagen?
Helsa di
Kan det å onanere mye føre til kreft?
Sex
Er det farlig å runke 15 ganger om dagen?
Sex
Hvor mange ganger kan en runke hver dag før det blir helsefarlig?
Sex
Har fått brannsår på penis etter å ha runka, hvorfor og hva gjør jeg?
Kropp
Blir penis større om jeg runker en gang i uka?
Sex
Jeg lurer på om det er bra å runke?
Kropp
Er det farlig å runke for mye?
Sex
Er det for mye å runke flere timer?
Sex
Tissen min blir ikke stiv lenger, er den ødelagt?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål