Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg fingre meg selv uten at det er vondt?

Jente, 13

Hei😊 jeg er en jente på 13 år! Men jeg har så lyst på sex som bare mulig men jeg er jo bare 13, og jeg har prøvd å fingre meg og ta en tampong oppi der men det gørr berre vondt! Men å ha sex høres så sykt godt’ så plissss va kan man gjør? Og jeg trenger råd på hvordan jeg kan fingre meg selv uten at det gjør vondt?

Svar

Hei!

Det er helt vanlig å tenke mye på, og ha lyst på sex, i puberteten. I puberteten produseres det hormoner som setter i gang utviklingen av den seksuelle identiteten, og man kan kjenne at man blir kåt og har lyst på sex.

Det å onanere, eller fingre, er en fin måte å bli kjent med kroppen sin på og å utforske seksualiteten sin. Det lurt å fingre når du er kåt, ikke bare fingre for å gjøre det. Gjør det når du tenker på sex. Da blir skjeden våt og det er lettere å få inn en finger.

Mange jenter trenger å ta på klitoris for å bli skikkelig kåt og våt. Klitoris er veldig sensitiv og når du tar på den kan du kjenne at du blir mer kåt. Prøv deg frem med måten å ta på klitoris, det er forskjellig hvordan jenter liker det. Når du har stimulert klitoris kan du få lyst til å ha noe inn i skjeden, da kan du forsiktig prøve å ta en finger inn.

Hvis du har prøvd å ta inn en tampong når du ikke har mensen kan det være grunnen til at det var ubehagelig. Når du ikke har mensen er skjeden for tørr for å sette inn en tampong.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 22.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål