Synes det er skummelt og ekkelt å tenke på sex. Er det normalt?
Jente, 14
Hei! Når jeg hører noen snakker om sex kan jeg ofte bli kåt. Men jeg tør ikke ha sex eller onanere. Det virker vondt og ekkelt. Hva skal jeg gjøre?
Hei
Skjønner godt at du synes at dette er rart. Det å kjenne på en kåthet rundt noe du egentlig ikke har lyst til å forholde deg til er så klart pussig for deg.
Det å være ungdom er en krevende og ny tid for mange. Det er hormoner i kroppen din som produseres og gjør det slik at du forandrer deg både fysisk og psykisk. Mange ungdommer begynner å kjenne på en seksuell lyst, det kan være både skummelt og spennende på samme tid.
Noen synes denne nye tiden er veldig spennende og prøver så godt de kan og følge med i egen utvikling- de tester ut og prøver seg fram for å bli kjent med den nye "jeg". Andre igjen er mer skeptiske og blir usikre på om det er riktig eller galt det de føler eller tenker. Det finnes jo ingen fasit på hva som er rett eller galt å gjøre. Mange har en oppvekt som de kan bli preget av, noe som igjen kan gjøre ungdomstiden vanskelig og sårbar.
Uansett hvordan dette er for deg så er det viktig at du vet at det er veldig vanlig at ungdommer er kåte og kjenner på seksuell lyst. Det er dine hormoner som regulerer dette og selv om du ikke vil kjenne på dette, så ordner kroppen opp i det selv. Det vil si at når du hører seksuelt prat så kan du kjenne på kåthet som igjen kan gjøre at du blir våt i skjeden din. Dette kan skje om du vil det eller ikke.
Det er så ditt valg hva du vil gjøre med dette. Det er her du må kjenne etter hva som blir komfortabelt for deg. Er det å trekke deg unna slik at du slipper å kjenne på disse følelsene og tankene, er det å kjenne på denne pirringen men ikke gjøre noe mer med den eller er det å prøve å ta på seg selv for å kjenne etter hvordan det føles ut for deg?
Som du ser så er det mange løsninger og ingen kan si hva som blir riktig for deg. Det er dette som er din utvikling og den må du ta i ditt eget tempo. Synes du det er skummelt eller ekkelt så må du kanskje akseptere det og vente og se om du vil endre syn på dette om en tid. Om det tar uker, måneder eller år så er det fortsatt du som bestemmer dette. Det viktigste er at du må finne din trygghet om at du blir klar når du blir klar og det da først vil du prøve å utforske det som i dag virker skummelt for deg:)
Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.
Helsesykepleier
ung.no.
Besvart: 7.2.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

