Er det farlig å innta kreatin som er utgått på dato?

Hei,

Det finnes ikke mye informasjon om hvorvidt det er farlig å inntak kreatin som er 5 år gammelt. Jeg fant svar på et lignende spørsmål, hvor de skriver: "Trolig er det ikke farlig å innta kreatinet som har gått ut på dato, men kvaliteten kan være redusert. De fleste meninger baseres på egne erfaringer fra ulike mennesker, og jeg har ikke funnet noen forskning på dette. Noen mener produktet har holdbarhet langt utover datostemplingen, mens andre mener det er best å kjøpe nytt. Noe bedre svar har jeg dessverre ikke på dette spørsmålet."

Dersom det er 5 år siden produktet gikk ut på dato og du kjøpte det for et par dager siden, vil jeg anbefale deg å reise tilbake til butikken som solgte det og be om å bytte inn til en som ikke har gått ut på dato.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ta gjerne kontakt med oss igjen om du har flere spørsmål.

Med vennlig hilsen Dopingkontakten, i samarbeid med ung.no