Er det farlig å ta kreatin når man står på veksthormon?

Hei!

At du drikker godt med vann, er sunt. Jo mer man er i aktivetet, jo mer bør man drikke. 3 liter høres greit ut om du trener mye. Egentlig bør man la tørsten bestemme - tørsten er kroppens måte å gi beskjed om at man trenger mer vann.

Veksthormon er kraftige hormon som virker inn på hele kroppen, også muskler. Kreatin kjøpt på xxl (og lignende) er ikke en medisin. Det finnes ulike typer av Kreatin (og jeg vet ikke hvilken type du har kjøpt). Medisiner man får kjøpt, er testet for virkning og bivirkning. Kosttilskudd som kreatin blir ikke testet like mye, og det er ikke så strengt hva de skal inneholde.

Derfor blir det mer utrygt å ta kreatin. Og siden du alt står på sterke medisiner som veksthormon, vil jeg fraråde deg å kombinere disse. Jeg kan ikke si sikkert AT det er farlig å kombinere. Men så lenge det er usikkert, bør du unngå å ta kreatin - for sikkerhets skyld. Ønsker du likevel å ta kreatin, så kan du spørre legen din om dette. Hen kan gi deg et mer konkret svar. Men vær obs på at også veksthormon vil styrke musklene, så det er ikke sikkert du «trenger» kreatin heller.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no