Spørsmål og svar

Hvorfor får hun vondt når vi har sex?

Gutt, 16

Jeg å kjæresten min synes begge det er godt når vi runker, fingrer eller har munnsex sammen, men vi har prøvd å hatt sex noen ganger, men føler ikke vi har helt fått det til. Ingen av oss har syntes det har vært noe særlig godt å hun synes det gjør vondt, så derfor har vi sluttet etter 2-3 minutt. Hvorfor det? Er det bare at man må holde på lengere?

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no når du lurer på noe.

De første gangene en har sex og samleier med noen er det ganske vanlig at en ikke helt får det til. Kanskje vet en ikke hva en selv liker eller hvordan den andre vil ha det. En kan kjenne seg usikker på om en ser bra nok ut og om en gjør en god nok jobb for den andre.

Det å kjenne på usikkerhet og prestasjonsangst kan gjøre at en spenner seg og ikke får til å slappe av og nyte sex.

For at samleier skal kjennes gode ut for begge parter er det viktig at en ikke tar penis inn i skjeden før den er fuktig og utvidet nok. Gjør en det for tidlig, kan det gjøre vondt siden skjeden er for trang og slimhinnene for tørre. Det er ok å vite at jenter kan trenge å bli stimulert alt fra noen minutter til en halvtime før skjeden er klar for samleier.

Og; omtrent 70% av alle jenter trenger å få den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen for å få orgasmer. Noen liker å stimulere den selv mens partner har fokus på skjeden, Andre liker at partner stimulerer klitoris og skjeden samtidig.

For å få til sex sammen er det derfor en god start å bruke litt tid på å finne ut av hva det er dere begge liker og trenger av stimuleringer for at samleier skal bli mulig. Snakk sammen og del forventninger til det dere vil skal skje når dere har sex.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 29.5.2025