Hva kan jeg gjøre for å bli kåt?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no når du lurer på noe.

Når en begynner å bli interessert i sex og prøver å finne ut av hva det er som gjør en kåt og hva som kan kjennes godt av ulike former for stimuleringer, er det vanlig at en ikke helt får ting til. Vet en ikke hva det er som gjør en kåt, vil en heller ikke vite hva en trenger å gjøre eller fantasere om for at skjeden og kroppen ellers skal bli klar for sex.

For noen handler det om at en ikke har funnet ut av ting, for andre kan det være at en er aseksuell eller generelt ikke har noen interesse for sex.

Her kommer det noen tips du kan sjekke ut:

• Tenk over om det er noe eller noen som gjør deg kåt. Er det personer du liker ekstra godt? Noen du kjenner, vet om eller en kjendis av noe slag? Det å tenke på noen som en liker ekstra godt kan gjøre at en blir kåt.
• Har du noen seksuelle fantasier, noe du kan tenke deg å gjøre alene eller sammen med noen? Å tenke på sex vil for mange virke.
• Bli kjent med de ekstra følsomme stedene på kroppen. Det å stimulere eller ta på erogene soner vil kunne gjøre en kåt og det kan også bli enklere å få orgasmer. Eksempler på steder er øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvor er dine områder?
• Prøv deg fram med ulike måter å fingre og onanere. Visste du at omtrent 70% av alle jenter trenger å få stimulert den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen for å få orgasmer?
• Visste du at det kan ta fra noen minutter til en halvtime med ulike typer av forspill og kos før skjeden er klar for samleier?

Kanskje disse tipsene var til hjelp, kanskje ikke. Var de ikke til noe hjelp, kan det være fint å snakke med noen. Da er helsestasjon for ungdom i kommunen din et bra sted. Du kan også sjekke ut chatten til ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no