Jeg har vondt i ankelen og foreldrene mine forstår ikke det, hva gjør jeg?

Jente, 13

Jeg har veldig vondt I ankelen og jeg føler at foreldrene mine ikke skjønner hvor vondt det er. Jeg spilte fotball med noen venner og fikk et hardt skudd på ankelen. Jeg har brukket ankelen før og det er samme type smerte. Hva skal jeg gjøre for at de forstår hvor vondt det er. Den er veldig lilla og hoven.

Hei!

Takk for spørsmålet.

Det er selvsagt ikke godt å ikke bli trodd og at de ikke tar skaden og smertene dine på alvor. Da er det lett å føle seg rådvill.

Jeg vil råde deg til å si i fra på nytt. Forklar at du tenker de kanskje ikke tror deg helt. Dette kan gjøre at det du sier blir tatt mer på alvor fordi du også ser deres perspektiv. Forklar så nøyaktig du klarer hvordan smertene er. Det kan gi en større forståelse av skaden din.

Søk råd og hjelp hos noen andre. Dersom foreldrene dine ikke tar deg på alvor kan du ta kontakt med helsesykepleier, legevakt eller fastlegen. Helsesykepleier på skolen kan hjelpe å vurdere hva som kan være nyttig å gjøre videre.

Legevakten kan du selv ringe på telefonnummer 116117. Her vil du få snakke med helsepersonell som kan gi deg videre råd og hjelp.

Fastlegen din kan også sette deg opp til en time der du får en vurdering av ankelen din. Da må du ta kontakt med ditt fastlegekontor.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.9.2023