Spørsmål og svar

Kommer mensen tilbake om den blir borte pga mat?

Jente, 15

Hvis du mister mensen av å f.eks spise lite, er det 100% sjanse for at du kan få den tilbake igjen? Hvis du spiser normalt igjen liksom? (Ikke noe jeg skal prøve, bare lurer)

Svar

Hei.


For de aller fleste er tap av menstruasjon er tegn på at kroppen ikke har det bra og at den får for lite næring.

Når man har mistet menstruasjonen så vil den i de fleste tilfeller komme tilbake når kroppen får det bedre og er i normal vekt. Det vil også skje når man spiser nok mat og øker i vekt.

Det er ikke alle som er undervektig som mister menstruasjonen. Det er derfor ikke alltid tegn på at kroppen har det bra selv om menstruasjonen er tilbake.

Så spis sunt og godt og vær aktiv, det er det beste.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 21.4.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål