Spørsmål og svar

Ensomhet, russeruppe og russetid

Jente, 20

Hei. Jeg er med i en russegruppe som nesten hele klassen er med i. Men jeg har ikke følt at jeg passer inn i klassen. Jeg er ensom blant dem og føler meg ikke inkludert i det hele tatt på fritiden. Jeg tenker litt på å bare forlate russegruppa, men vi har alt russegenser med logo og sånt, så er redd det vil bli litt krangling og at de vil mislike meg og sånne ting. Hva kan jeg gjøre for å ikke like ensom og alene i russetiden som det jeg er ellers? Dette er en av de grunnene for at jeg gruer meg veldig til rt

Svar

Hei

Når jeg leser det du skriver så tenker jeg at russetiden kan bli din mulighet til å knytte nære vennskap og nye bekjentskaper. Du skriver at nesten hele klassen er med i russegruppen. Da tenker jeg det er lurt at du også er med. Ikke la frykten for at det kan bli vanskelig hindre deg i å prøve.

Kan du gjøre noe selv for å bli mer inkludert på fritiden? Hvilke initiativ kan du ta selv? Hvordan ønsker du at din russetid skal være?

Snakk gjerne med noen om dette. Det kan hjelpe deg til å ta gode valg og knytte nære bånd til de du ønsker å være sammen med. Det kan være lurt å tenke over hva du kan lære av å være sammen med folk du liker, og folk du ikke ønsker å tilbringe tid sammen med. Sånn vil du oppleve å ha det flere ganger i livet fremover, både på skole, jobb og i privatlivet sammen med venner og familie.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 22.3.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål