Jeg vil ha det gøy med vennene mine, foreldrene mine lar meg ikke få lov.

Hei

Det høres ut som en vanskelig situasjon å være i, og det er forståelig at du føler deg frustrert hvis du ikke får delta i sosiale aktiviteter med vennene dine. Vennskap er viktig, og det er helt normalt at du ønsker å være en del av dette.

Det kan være nyttig å prøve å forstå hvorfor foreldrene dine har disse reglene. Noen ganger er foreldre strenge fordi de er bekymret eller redd for ting som kan skje, og de tror at ved å være strenge, beskytter de deg. Det er mulig at de ikke er klar over hvordan deres restriksjoner påvirker deg sosialt.

Jeg tenker at det er klokt om du snakker med foreldrene dine. Fortell dem hvordan du føler deg utelatt og hvorfor det er viktig for deg å tilbringe tid med venner.

Mine råd til deg er:

• Forsøk å lage kompromisser, spør om dere kan lage en avtale, som en bestemt tid du skal være hjemme, slik at foreldrene dine føler seg tryggere.
• Inviter venner hjem. På den måten lar du foreldrene dine bli kjent med vennene dine.
• Lag regler sammen. Lag klare avtaler for når og hvordan du kan være med venner.
• Be om en forklaring, spør hvorfor de tror du vil bli hatet hvis du er med venner.

Hvis du trenger å snakke mer om hvordan du har det og opplever dette kan det være fint for deg å snakke med noen, for eksempel helsesykepleier på skolen eller en annen voksen person du stoler på.

Håper dette var til hjelp. Jeg har lagt ved noen artikler som kan være fine å lese.

Med ønske om alt godt:)

Med vennlig hilsen helsesykepleier