Sliter med tett nese. Hva kan det skyldes, og når bør jeg kontakte lege?
Jente, 15
Hei. Jeg sliter med tett nese, særlig i høyre nesebor, men det går på begge. Merker det mest på kvelden også veldig når jeg legger meg ned. Kan ikke huske sist jeg la meg i senga med en nese jeg kunne puste helt 100% ut. Men om det er 6 eller 12 måneder siden det vet jeg ikke. Til tider er det ekstremt irriterende. Hva kan dette være og når bør jeg eventuelt prate med legen? Jeg er foresten ganske sikker på at det ikke er fordi jeg har brukt for mye nesespray fordi det har jeg ikke brukt etter det ble sånn og før det var jeg alltid flink på å ikke bruke det mer en det stod på pakka når jeg var forkjølet. Har heller aldri hat noe allergi, mye av det i familien men jeg har aldri reagert på noe, så ville vært litt pussig hvis det plutselig kom og at det bare skulle gå på tett nese.
Hei!
Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg, og at du lurer på hva det kan komme av og når du eventuelt bør oppsøke lege.
Det finnes flere mulige årsaker til langvarig nesetetthet. Det kan f.eks skyldes at slimhinnene i nesen er hovne eller irriterte, eller at man har skjev neseskillevegg eller andre forhold i nesen som gjør at det blir trangt. Allergi er også en mulighet, selv om du ikke har hatt allergiplager tidligere. Det er mulig å utvikle allergi senere, og allergi trenger heller ikke alltid gi klassiske symptomer som nysing eller kløende øyne.
At det er verre når du legger deg er ikke helt uvanlig ved nesetetthet, fordi slimhinnene kan hovne mer opp når man ligger.
Utover dette er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv.
Siden dette har vart i lang tid og plager deg, vil jeg derfor råde deg til å bestille en time hos fastlegen din. Legen kan se på nesen og vurdere om det er behov for tiltak som f.eks allergiutredning, behandling eller eventuelt henvisning til en øre-nese-hals-lege.
Ellers er det fint at du ikke har brukt nesespray over lengre tid. Slimhinneavsvellende nesespray kan gi vedvarende tett nese hvis den brukes for lenge, men det høres ikke ut som det er den mest sannsynlige forklaringen i ditt tilfelle.
Dette er altså mest sannsynlig ikke noe du trenger å gå rundt og være veldig bekymret for, men når nesen har vært tett nesten hver kveld i mange måneder, er det absolutt verdt å få det undersøkt.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 14.8.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
