Faren min strever med økonomien, hva kan jeg gjøre?

Hei,

Så slitsomt at dere strever såpass økonomisk. Det å ha lite penger er noe som kan stresse oss veldig, og det høres vanskelig ut for både deg og faren din.

Det høres ut som du har mer enn nok med dine vansker og det å jobbe med psykisk helse. I tillegg er du barnet i familien, og ikke 18 år enda. Da skal det ikke være sånn at du tar hovedansvar for dette.

Det er heller ikke så mye du alene kan gjøre i den situasjonen du er, annet enn å snakke med faren din om situasjonen og høre hva han gjør.

Hvordan har dere havnet i denne situasjonen, og hva gjør faren din for å løse den? Er han i kontakt med NAV for å få økonomisk støtte?

Hvis dere strever utenom NAV, altså ikke får hjelp av dem, så er det et godt sted å starte. Spesielt når du bor hjemme, altså at faren din har et barn å forsørge, så er det kanskje flere støtteordninger han har krav på enn det han får i dag.

Hvis du har lyst til å undersøke dette nærmere kan du kontakte NAV, eller be faren din gjøre det.

Hvis faren din og du allerede får støtte fra NAV er det kanskje likevel nyttig å snakke mer med dem, om situasjonen er vanskeligere enn de er klar over.

Midt i det hele er det viktig at du tar vare på deg selv, og fokuserer på å jobbe så godt du kan med helsa di. Hvis du går i terapi/til behandler tenker jeg det er svært nyttig at du snakker om disse problemene der. Jeg vil tro at du påvirker deg i stor grad.

Vi vet at økonomiske vansker kan gjøre det å jobbe med andre ting i terapi veldig vanskelig, fordi de økonomiske bekymringene tar over i stor grad. I tillegg vil du kunne forklare situasjonen din tydeligere og mer utfyllende, og sånn sett også få enda bedre råd om hva du og faren din kan gjøre.

Generelt sett vil jeg råde deg til å snakke med noen om de økonomiske bekymringene du har. Det er veldig tungt å gå alene med bekymringer som dette.

Jeg legger ved noen artikler og ressurser til deg, og ønsker dere lykke til videre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no