Tips til å bli kvitt usikkerhet i trafikken!

Gutt, 18

Hei! Først vil jeg si takk for et veldig godt å givende svar jeg fikk på mitt siste spørsmål om trafikk, det setter jeg stor pris på 🙌. Jeg prøvde i tillegg å spørre Chatgpt om den hadde tips til å bli kvitt usikkerhet i trafikken, og da svarte den å kommentere kjøringen sin, nevne skilt, fortelle høyt når en observerer fotgjenger, eller når bilen foran bremser, da må jeg også redusere farten osv. Jeg lurte på om det er lurt, eller om det er noen farer med det? Jeg spørr dere siden jeg ikke alltids tar Chatgpt sine råd og svar for gitt😅. Personlig føler jeg det er noe som kan funke for min del, siden jeg føler det får hjernen til å bli mye mer konsentrert om trafikk, og det blir på en måte lettere å ta vurderinger når jeg reflekterer å prater om dem høyt, i stedet for å bare la dem flyte i hodet. Jeg føler det er lettere å sveve i tankene når det er stille i bilen. Men jeg ønsker ikke å gjøre det, om det kan være risiko med det. Takk for svar på forhånd!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver som å kommentere kjøringen høyt for deg selv er faktisk en teknikk som mange bruker for å holde oppmerksomheten rettet mot det som skjer her og nå. For noen kan det bidra til bedre konsentrasjon, særlig hvis man har lett for å bli usikker eller la tankene vandre.

Samtidig er det viktig at det ikke blir så mye prat at det tar oppmerksomheten bort fra selve kjøringen. Hensikten er at de korte kommentarene skal støtte observasjonene dine, ikke konkurrere med dem.

Hvis du merker at dette gjør deg roligere, mer til stede og gir bedre oversikt, kan det være en god strategi for deg. Etter hvert som du blir tryggere bak rattet, vil mange oppleve at behovet for å sette ord på alt blir mindre.

Lykke til videre med kjøringen!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 23.7.2026