Føler meg alltid tørst. Bør jeg få det sjekket hos lege?

Hei!

Det å føle seg tørst hele tiden kan være ubehagelig, men det trenger ikke nødvendigvis å bety at noe er galt, særlig ikke hvis du ikke tisser unormalt mye eller har andre plager i tillegg.

Ofte kan vedvarende tørste skyldes helt ufarlige ting som vaner, tørr munn, stress, inntak av mye koffein eller nikotin, eller at man rett og slett kommer inn i en vane med å drikke mye. Kroppen kan da venne seg til et høyere væskeinntak, og du kan føle deg tørst selv om du egentlig får i deg nok.

Samtidig finnes det noen tilstander man tenker på ved økt tørste, som f.eks diabetes. Da er det likevel veldig vanlig at man også tisser mye oftere enn før, ofte også om natten, og gjerne merker andre symptomer som tretthet eller vekttap i tillegg.

Slik du beskriver det, uten økt vannlating, er det mindre sannsynlig at det er noe alvorlig, men hvis dette har vart en stund eller bekymrer deg, er det helt greit å få det sjekket hos fastlegen din. En enkel blod- og urinprøve kan raskt avklare om alt er normalt.

Ta ellers kontakt med lege hvis du begynner å tisse mye mer, må opp om natten, går ned i vekt uten å prøve, eller føler deg unormalt slapp.

Du kan også prøve å være litt bevisst på hvor mye du faktisk drikker i løpet av en dag, og om du får i deg mye koffein eller nikotin, som kan påvirke både tørste og tørrhet i munnen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no