Familien min kommenterer på kroppen min. Hva bør jeg gjøre?

Jente, 15

Hei. (litt langt spørsmål)I det siste har jeg gått ned noen kilo, da jeg har passet mer på hva jeg har spist, og unngått å spise usunt. Jeg var også vegetarianer i rundt 4-5 uker. Familien min har alltid kommentert på kroppen min. Før var det mest at jeg burde spise sunnere, mens nå som jeg har gått ned i vekt, holder de hånden sin rundt håndleddet mitt og sier jeg er for tynn, at jeg ser rar ut og at jeg må spise mer. Jeg vet jeg burde spise mer, og jeg vet at de kanskje egentlig mener det godt, men jeg tenker over det hele tiden og jeg føler meg nå ukomfortabel i de fleste klær fordi de kommenterer på kroppen min uansett om jeg er ''tykk'' eller ''tynn''. Spesielt mamma kommenterer mye, og hver dag. Jeg blir lei meg og tør ikke si ifra, men vet jeg burde. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Hei.

Det er leit å lese at du får så mange kommentarer på kroppen din. Jeg forstår at dette er vanskelig for deg.

Jeg anbefaler deg å be helsesykepleier om hjelp. Kanskje kan helsesykepleier hjelpe deg til å ta en prat med moren din slik at dere kan få det bedre sammen. Siden jeg ikke vet hva og hvordan moren din sier og snakker om kroppen din, er det vanskelig å vite hva du kan gjøre for å stoppe henne. Det kan hende at moren din er bekymret for deg og ikke forstår at hun sårer deg. Du kan for eksempel si at du blir veldig lei deg når hun kommenterer på kroppen din. Du kan si at hun både har sagt at du er for tykk og at du er for tynn og at det fører til at du blir kritisk til hvordan du selv ser ut.

Om du ikke klarer å snakke om dette kan du vise helsesykepleier det du har skrevet til ung.no.

Det er viktig at du ikke er alene om dette. Du trenger også en undersøkelse for å finne ut om du skal ha oppfølging fra helsevesenet.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 11.11.2024