Kranglet med venner- hvordan ordne opp?

Hei,

Det er vanlig at venner krangler og er uvenner i perioder. Som regel vil det over igjen og dere blir venner igjen. Det er sårt og vondt og krangle med vennene sine og jeg skjønner godt at du er lei deg.

Det beste du kan gjøre når du har gjort noe du angrer på, er å be vennene dine om unnskyldning. Det er lurt å snakke sammen om det som har skjedd og gå videre. Prøv å kontakte dem på sosiale medier eller sms og fortell dem at du er lei deg for det som ar skjedd og ønsker å snakke om det. Tenk så igjennom hva du ønsker å si og hva du kan gjøre annerledes i fremtiden for at vennskapet skal fortsette. Det er viktig at du også lytter til hva vennene dine sier. De kan ha blitt såret av det som har skjedd og har kanskje også vært lei seg og sint. Det er mange konflikter og krangler som løser seg bare dere får snakket sammen på en ordentlig måte.

Hvis det ikke hjelper å kontakte dem vil jeg råde deg til å fortelle til noen voksne hvordan du har det. Det hjelper å dele følelsene og bekymringene sine med noen når du er lei deg. Ikke gå med vonde følelser alene- tenk at foreldrene og de rundt deg ønsker deg vel og gjerne vil hjelpe. For å støtte og hjelpe deg må de vite hvordan du har det. Det er ikke lett å vite at du har det vanskelig når du skjuler det for dem.

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttige å lese.

Jeg håper svaret var til hjelp og at det snart ornder seg med vennene dine!

Hilsen helsesykepleier, ung.no