Hvordan kan jeg være der for vennen min som strever?
Jente, 18
Jeg kjenner en gutt som er deprimert og er ganske trist så og si hele tiden. Han ser ikke glede og synes så og si alt er kjedelig. Hvordan kan jeg hjelpe? Hva kan jeg gjøre? Går det over? Det har snart vært slikt i et år
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til oss og spør om råd om hva du kan gjøre for vennen din. Du høres ut som en god venn som bryr deg så mye om hvordan vennen din har det!
Først og fremst vil jeg si til deg at du ikke har noe ansvar her. Det du kan gjøre er å fortsette å være en god venn for vennen din. Fortsett å vise at du bryr deg. Spør om vennen din vil være med å gjøre noe hyggelig sammen.
Jeg kan dessverre ikke si noe om hvor lenge depresjonen vil vare, det er veldig individuelt. Vi vet at det er god hjelp å få for depresjon dersom man søker hjelp.
Jeg håper du fikk noen gode råd her. Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 9.7.2021
Oppdatert: 9.7.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål