Hvordan hjelpe vennen min som har depresjon?
Jente, 14
Hei! Vennen min sliter veeeeeeeeldig med deprisjon. Hun forteller hun føler seg nummen, tom, trist og generelt aldri glad. Det er veldig veldig mye rundt dt men dt er litt sv dt. Hu. Har vært hos psykolog i to år og flere ganger meb dt hjelper ikke. Hun bli bare værre. Jeg er redd for at hun kan gi opp.. Gjerne kom med tips Til at hun blir glad mentalt
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Du høres ut som en god venn som ønsker å være der for vennen din!
Først og fremst vil jeg si til deg at du ikke har noe ansvar for hvordan vennen din har det. Det er de voksnes ansvar å hjelpe vennen din slik at hun får det bedre.
Dersom du er bekymret for hvordan vennen din har det kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller snakke med en annen voksen. Det å si fra til en voksen er ikke dårlig gjort, men viser at du bryr deg.
Vær en god venn for vennen din! Tilby en samtale dersom hun ønsker det. Kanskje kan du spørre om hun vil være med på å finne på noe hyggelig? Det kan hjelpe henne med å ta fokuset fra det vanskelige for en stund.
Jeg ønsker deg alt godt. Masse lykke til.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 9.7.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål