Spørsmål og svar

Hvordan bør jeg sove for ikke å blø gjennom?

Jente, 14

Hvordan burde jeg sove når jeg har mensen for å ikke blø igjennom

Svar

Hei.

Det er ganske vanskelig å styre sovestillingen. Selv om du legger deg for å sove i en stilling, vil du sannsynligvis bevege deg i løpet av natten. Så jeg har ingen gode anbefalinger når det gjelder sovestilling, men det jeg vil anbefale deg er å bruke et stort nattbind. Dette bindet vil suge opp mer mens væske enn et vanlig bind. Det har gjerne også vinger slik at det ikke blir side lekkasje. Om man blør veldig mye, er det også mulig å bruke 2 bind samtidig om natten. Der ene kan du legge litt lengre bak slik at det ikke blir lekkasje om du ligger på ryggen.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 10.3.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål