Jeg føler brystene mine henger og hva kan jeg gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er selvsagt ikke godt å oppleve at du ikke er fornøyd med puppene dine og at du har ønsker om å endre på de. Det kan lett gjøre ta man blir usikker og tenker at det er noe galt.

Det er ikke så mye å gjøre med brystene. Det som kan være nyttig er å forsøke å snu litt på tankene du har om brystene dine. Når du tenker negativt om hvordan de ser ut så forsøk å stoppe opp. Er det noe annet du heller kan tenke for at du kan kjenne deg tryggere og mer fornøyd?

Alle bryster er ulike og noen har større brystvorter og at brystene henger mer.

Ja, brystene kan bli mindre om man går ned i vekt. Hvordan de vil henge etter vektnedgang er vanskelig å si noe om, det er fordi bryster er veldig ulike.

Huden er mer elastisk og sterkere når man er ung. Derfor kan huden bli ganske fin etter vektnedgang. Samtidig vil ofte strekkmerker være synlige.

Mange har brystvorter som peker mer nedover og kan oppleve at det er unormalt eller noe de selv ikke liker. Det er lett å tenke dette når man i media og på nettet nesten bare ser symmetriske pupper der brystvorten ofte er plassert midt på brystet.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no