Spørsmål og svar

Synes det er flaut å lage mat i kollektivet, hva gjør jeg?

Gutt, 19

Hei. Jeg har et litt uvanlig problem tror jeg. Jeg finner i alle fall ingen ting på nett om dette. Jeg flyttet inn i kollektiv som førsteårstudent for en uke siden, og kommer godt overens med de jeg bor med. Problemet er at jeg synes det er flaut og ubehagelig å lage mat på kjøkkenet når andre er der. Jeg vet ikke hva det kommer av eller hva ved det å lage mat som er flaut, men jeg føler meg dum når jeg gjør det. Jeg føler meg så usikker, og at de rundt meg ser på og dømmer meg. Det har hendt at jeg har droppet middagen eller gått for ferdigretter som varmes i mikroen fordi jeg ikke vil lage mat. Jeg vil gjerne vende meg til å lage bedre mat, fordi ferdigmat ikke nødvendigvis er så sunnt eller billig. Noen tips til hvordan jeg kan bli tryggere på meg selv? Vi er 15 i kollektivet, så det er som regel alltid noen på kjøkkenet, og jeg kjenner de heller derfor ikke så godt enda. Takk for svar!

Svar

Hei!

Så gøy at du har flyttet inn i kollektiv! Det er en stor omveltning å bo sammen med så mange fremmede mennesker, men med tiden vil det nok bli bra. Husk at du bare har bodd der en uke! Du må gi deg selv litt tid til å bli kjent og trygg!

Jeg tenker ikke at det er så rart at du synes det er ubehagelig eller flaut å lage mat foran helt fremmede mennesker. Det er helt normalt at du er usikker når andre er på kjøkkenet sammen med deg. Kanskje er du redd for at de andre synes du lager rar mat, eller kanskje tenker du at de reagerer på hvordan du lager mat? Det er mange tanker som kan dukke opp når du ikke kjenner de du deler kjøkken med. Tankene er det antakelig bare du som har, det er vanlig at man får slike tanker når man er usikker.

Antakelig vil dette kjennes litt lettere når du blir bedre kjent med de andre. Men inntil det kan du jo prøve å prate litt med den eller de som er på kjøkkenet samtidig som deg. Når dere snakker om noe er det lettere å holde fokuset på det dere snakker om enn maten du lager.

Når du blir bedre kjent med en eller flere av de du bor sammen med så kan du ta initiativet til å lage mat sammen. Det er ofte mer økonomisk å lage mat til flere, samtidig som det er hyggeligere å lage mat sammen!

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 19.8.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Tre unge personer som snakker sammen og smiler til hverandre
Tips til å bli tryggere sosialt
Gode venner som sitter nær hverandre i et hjem.
Vil du bo i kollektiv?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Spiseforstyrrelser
Jeg er litt redd for å utvikle en spiseforstyrrelse. Hva skal jeg gjøre?
Mat og kosthold
Kan mamma nekte meg å lage mat?
Mat og kosthold
Er hygiene så viktig på kjøkkenet, er det vits i å være så forsiktig?
Mat og kosthold
Jeg hater å spise mat, er det en annen måte å få i seg næring på?
Helsa di
Psykisk helse og følelser
Blir kvalm av mat andre lager/serverer.
Mat og kosthold
Hvordan snakke med min venninne om at vi ikke kan spleise på all mat?
Mat og kosthold
Gruer meg til å begynne på vgs fordi jeg må smake på maten vi lager.
Familie
Er sliten og klarer ikke å lage mat. Har foreldre et ansvar for lage mat?
Skolehverdag
Jeg liker ikke mat og helse da jeg sliter med mat. Hva gjør jeg?
Familie
Føler at foreldrene mine ikke bryr seg om meg, og klarer ikke lage mat selv
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål