Spørsmål og svar

Jeg vil ta av hijaben, men foreldrene mine truer meg. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 18

Hei jeg er en jente på 18 år og skal starte i vg3 nå. Jeg har lyst til å ta av meg hijaben. Jeg sitter med et dilemma akkurat nå fordi jeg startet med hijab når jeg gikk på barneskolen og har aldri tatt den av før. Men nå så ønsker jeg etter flere år med press om å slutte Jeg fikk streng bedksje om vis jeg velger å ta av meg hijaben så blir jeg kasta ut og i tillegg mister kontakt med foreldrene mine, etter at jeg sa til dem at jeg ville fjerne den så ble jeg bare møtt med sinne der de skrek på meg slengte nommentarer og var litt voldelige. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Hei,

Det høres ut som det er et viktig valg for deg og noe du har tenkt på lenge. Det er veldig leit å høre at du blir møtt på denne måten hjemme.

Har du noen i nettverket ditt eller familien din som du tror støtter deg i valget om å ta av hijaben? Kan du snakke med dem og kanskje alliere deg med noen for å få hjelp til å snakke med foreldrene dine?

Du har religionsfrihet – som betyr at du både skal kunne velge religion (eller ikke være religiøs) selv, men også at du kan velge hvordan du utøver din religion. Det er mange muslimer i verden som ikke bruker hijab og du kan være en god troende og muslim selv om du velger å ta den av. Kanskje trenger foreldrene dine hjelp til å forstå og bli trygge i dette. Kanskje trenger de tid til å fordøye og forstå valget ditt? Jeg legger ved en artikkel med tips om hvordan få foreldre til å forstå.

Hvis du ikke har en god alliert som kan stå sammen med deg i denne situasjonen, så vil jeg anbefale at du finner noen andre som du kan snakke med og få råd og hjelp. Det kan for eksempel være Røde Kors telefonen om negativ sosial kontroll og æresrelatert vold, eller helsesykepleier (på skolen eller helsestasjon for ungdom). Du kan også sjekke om det er en mangfoldsrådgiver på skolen du skal begynne på som du kan snakke med.

Jeg blir bekymret når du skriver at de “var litt voldelige”. Jeg vet ikke hva “litt” betyr for deg, eller om de har vært voldelige før også.  Men det er aldri lov å slå, sparke, dytte, klype eller på andre måter være fysisk voldelig. Det er heller ikke lov å bruke psykisk vold. Du beskriver trusler (om å bli kastet ut og miste kontakt med foreldrene dine) om hva som skjer hvis du tar av deg hijaben og at de skriker og er sinte og kommer med kommentarer.

Det er viktig at du snakker med noen om det, sånn at du ikke blir utsatt for mer psykisk eller fysisk vold. Du kan også få hjelp til å legge en plan for hva du kan gjøre hvis de mener alvor med truslene.

Krisesenter er en av tjenestene som kan hjelpe deg hvis du trenger beskyttelse, men de kan også ha samtaler med deg for å støtte deg og legge en plan. Telefonnummer til ditt nærmeste krisesenter finner du her: Finn ditt krisesenter - krisesenter.com Hvis du er i akutt fare er det politiet som kan hjelpe.

Du kan også ringe til oss i Kompetanseteamet. Når vi vet litt mer detaljer om situasjonen din kan vi gi deg direkte veiledning om hvor og hvordan du kan få hjelp videre.

Jeg ønsker deg lykke til med valget du har tatt og jeg håper foreldrene dine vil respektere det og deg og at dere klarer å finne en vei videre sammen styrket.

hilsen,

Kompetanseteamet mot negativ sosial kontroll og æresrelatert vold i samarbeid med ung.no

Besvart: 6.8.2026

Oppdatert: 6.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål