Jeg vil snakke med en psykolog, men mamma er skeptisk?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du skriver ingenting om hva du sliter med, og da blir det litt vanskelig å svare deg.

De aller fleste ungdommer, tenåringer, sliter med noe, innimellom. Det er vanlig. Det er normalt å være usikker på seg selv i puberteten, når alt det vante er i forandring. Både kroppen og hjernen din er i den fasen i livet, hvor det gjennomgår størst omveltning.

De færreste trenger psykologhjelp for å komme seg gjennom hverdagen. Det betyr ikke at det ikke er fint å ha noen å snakke med.

Hvis du har ting du sliter med som mamma ikke forstår, eller anerkjenner, så synes jeg du skal snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tankene og følelsene. Det å snakke om ting, å sette ord på følelser, kan gjøre det tydeliger og klarere for deg hva dette er, og hva som må til for at du skal føle deg bedre.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier