Rifter i skjeden under samleie, og får ikke orgasme

Hei

Noen ganger få en rifter under samleie. Hvis dere har røff sex så er det lettere å få rifter. Det samme er hvis man ikke er våt nok. Dere kan prøve glidemiddel for å se om det hjelper.

Så kan dere også se om det hjelper å være litt mer forsiktig.

For de fleste jenter så holder det ikke å ha samleie med penis i skjede for å få orgasme. Som regel må en stimulere klitoris i tillegg. En kan stimulere klitoris selv under samleie eller partner kan gjøre det. Det er også vanlig å konsentrere seg om å gi den ene orgasme først for så å avslutte med et samleie. Å få til at begge får orgasme samtidig er ganske krevende.

For de aller fleste jenter er det som sagt lettest å oppnå klitoris orgasme. Fordi i klitoris og i området rundt er det mye nerver som gjør det følsomt. I skjeden er det ikke så mye nerver og heller ikke så følsomt. Jenter skal jo også kunne føde barn. Hvis det hadde vært veldig følsomt der så hadde en fødsel blitt uutholdelig.

Når det gjelder samleie vil det være til stor hjelp om du ikke ligger helt rolig med underlivet ditt når dere har samleie (ikke bare la partner støte inn og ut i skjeden), men forsøker å bevege deg. En orgasme er avhengig av god blodgjennomstrømning i muskulaturen og at nervene får de rette impulsene, og det skjer best ved at du beveger bekkenet ditt, kniper skjeden og gjør andre bevegelser som du får til som for eksempel forsøker å "melke" penis med skjeden eller gnikker klitorisområdet mot underlivet/magen til partner. Beveg deg på en måte du føler et godt for deg.

For å få orgasmer er det også viktig å være godt seksuelt opphisset og tilstede i nytelsen. Er du opptatt av prestasjon og at du savner orgasme så kan det være nok til å stenge av for at den kommer.

Håper at dette er til hjelp og lykke til med utforskingen!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no