Hvordan kan jeg få hjelp med vekten? Kan søvnpoliklinikken hjelpe meg?

Jente, 20

Hei Jeg sliter veldig med vekten, jeg har funnet ut i tidlig alder at eg hadde søvnapné. Før veide eg 67 kilo nå veier nesten 90 kilo, tror ca 160-165 i høyde. Var hos fastlegen som sa at jeg ikke kvalifisert for hjelp i forhold til vekt, selv om eg forklarte at jobb er hektisk og må stå opp rundt 5 for være på jobb kl 8 og ferdig kl 16 og er ikke hjemme før 17:44. Da er så lite energi igjen i kroppen at får ikke tid til å trene. Jeg forstår ikke helt hvorfor vekten har økt og legen tar tester finner ikke noe svar. Jeg spiser reint kosthold og flink til holde de gode til lørdagen. Jeg lurte på om vis jeg hadde tatt det opp med søvnkliniken at de hadde vurdert å hjelpe meg medesinsk for få ned vekten, siden søvn annen har blitt sterkere og helsen har blitt veldig verre pga vekt økningen. Må vi veier akkurat over for få medesinsk hjelp med vekten? Holder ikke med søvnapné forverring pga vekt at det godt nok hensikt for hjelpe med livs kvaliteten?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei kjære deg.

Det var leit å høre at du ikke er i en helt grei situasjon nå.

Det settes visse krav til å bli henvist til en overvektsklinikk, og krav til medisiner og annen behandling.

For å bli henvist, er ofte kravet BMI over 40, eller over 35 hvis man også har alvorlige følgesykdommer av overvekten (som høyt blodtrykk osv). Jeg vil tro at forverring av søvnapne kan være en slik følgesykdom.

Jeg har regnet ut din bmi, og da brukt en vekt på 90 kg og at du er 1,63 høy. Det gir 33,8 i bmi. Sånn sett ligger du litt under kravet til henvisning. Så det kan være derfor legen din ikke vil henvise deg.

Når det er sagt, så fins det flere ting man kan gjøre selv: Man kan melde seg på et kurs (f eks et Grete Roede-kurs) - der får man både undervisning om kroppen og råd om mat. Jeg vil tro at legen din også (egentlig) kan hjelpe deg og følge deg opp med vektnedgang.

Jeg tenker det kanskje er flere ting du kan prøve også: du kan spør søvnklinikken om de kan hjelpe deg, om de f eks kan skrive en erklæring på hvor viktig det er at du får hjelp med vektnedgang. Det kan kanskje hjelpe så du kan bli henvist likevel. Noen ganger kan man gå litt utenom det formelle kravene for BMI, hvis man er i en spesiell situasjon.

Så jeg tenker du kan prøve med søvnklinikken, og så gå tilbake til lege. Hvis du ikke alt har tatt blodprøver og annet for å sjekke at det ikke er en annen grunn til vektoppgang, bør du få gjort det også. Du kan be legen om å søke deg inn likevel, og at han prøver å argumentere med din søvnapne og din livssituasjon med mye pendling osv.

Så kan du kanskje regne ut nøyaktig din BMI selv, med nøyaktig vekt og høyde, og se om det er mye som mangler på en bmi på 35. Man kan også, som siste utvei, bytte fastlege og se om det går da.

Så jeg beklager at jeg ikke har en "quick fix", eller enkle svar til deg - men dette er noen av de tingene du kan prøve å gjøre.

Jeg håper at det lykkes for deg og at du får det bedre snart!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 14.9.2022