Spørsmål og svar

Hvordan foreslå andre måter å ha sex på?

Jente, 15

Hei, jeg og kjæresten min elsker og ha sex. Eneste problemet er at vi har alltid sex i spoon. Jeg har lyst til og prøve noe nytt samtidig som at jeg er redd. Hvordan kan jeg lære meg og gjøre cowgirl altså ride han?

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss når du lurer på noe.

Det kan fort bli en vane hvordan en har sex, slik som du nå sier, så blir det ofte samme stilling.

Kan du forsøke å si noe om hva du tenker på til din kjæreste? Det kan hende at han ikke våger å foreslå andre ting, og tror at dette er noe du vil?

Tenk på sex mer som utforskning og lek. Sex skal være godt og nytelse, og ikke noe som gjør deg redd. Det er ikke noe som er riktig og galt, og da er det fint om dere kan klare å snakke mer sammen. Du kan vise han med hendene, og føre hendene hans der du ønsker. Vis enten med kroppen, nikk eller øynene at du liker det han gjør, men kommunikasjon er det beste.

Det finnes en rekke ulike sexstillinger, og cowgirl er en av de: Der er den mottakende partneren som sitter øverst. Dette kalles også kalles for «å ri», slik man rir på en hest.

Her sitter du med ansiktet vendt mot partneren sin. I denne posisjonen er det den som sitter øverst som kan kontrollere tempoet med å gli fram og tilbake.

Her kan du lese om flere sexstillinger: 7 vanlige sexstillinger

Ikke vær redd for å våge litt mer, og jeg tenker at din kjæreste om vil synes at det er bra.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 24.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål