Han er ekstreeemt dårlig i senga.

Jente, 15

Hei. Jeg ha en kjæreste som jeg er glad i, vi har det veldig fint sammen og er glade i hverandre. Det eneste som plager meg er sexlivet vårt, Han er ekstreeemt dårlig i senga. Jeg har prøvd å snakket med han om det, og fortelle at vi må ha foreplay og hva jeg liker. Han er selvfølgelig blitt flinkere, vi bruker å ha 69 nå for tiden, men han er dårlig når vi har sex. Som oftest rir jeg, og da føler jeg ikke så mye, noen ganger spooner vi, men han klarer ikke å gjøre det så fort og hardt, da kjenner jeg heller ingenting. Mener altså ikke å slite han ut. Men jeg har også krav på god sex gi synes han kan iallefall prøve å kjøre litt på. Også viser han ikke alltid at han vil lære seg å onanere meg. Han har ikke gitt meg en eneste orgasme før, itillegg så gir han fort opp. Jeg blir snart gal av dette, hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du skal også ha god sex. Det har du rett i. Men det kan være vanskelig «å gi» den andre orgasme.

Kanskje må du snakke med han om dette på nytt?

69 kan være en fin stilling. Men for mange jenter er det ikke så lett å konsentrere seg om egen nytelse samtidig som en stimulerer den andre. Mange jenter beskriver at de kun må tenke på seg selv når de har seksualitet med en annen. Kanskje kan dere stimulere hverandre på tur, først den ene så den andre?

Når han onanerer deg kan du holde din finger over hans og føre den. Du kan også onanere foran ham. Da ser han hva han skal gjøre.

Det er ikke så lett å nyte samleier. 70 % av jentene/kvinnene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Det er fordi det ikke er så mange nerve-ender i der. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Når dere ligger i skje kan du løfte det øverste benet og onanere deg selv. Hvis du samtidig strammer musklene i bekkenet øker trykket mot hele klitoris og orgasmen kan komme. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 16.6.2022