Hva kan jeg gjøre for å svette mindre?

Hei

Du er ikke alene om dette, og de som svetter mye, eller opplever en sterk svettelukt, kan oppleve det svært begrensede i forhold til sine omgivelser. Hvis du har opplevd dette over lengre tid og kjenner at det begrenser deg, kan det være lurt å sjekke ut ulike hjelpemidler. Det finnes flere typer deodoranter som er laget for sterk svettelukt eller høy produksjon av svette.

Ta kontakt med et apotek, eller en helsekostbutikk for å få råd og prøv det ut. Hvis ingenting hjelper, kan du kontakte din fastlege for å sjekke om det er andre ting som kan gjøres.

Det er vanskelig å trene huden, da dette ofte er knyttet til hormonproduksjon i kroppen din, men det handler å test og finne ut om det er noe som kan redusere plagene for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no