Jeg savner bestevennen min som har flyttet til et annet land!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Du beskriver at du føler et ganske intensivt savn, og føler sorg etter at venninnen din flyttet. Sorg og savn er sårt og vondt, og det kan ta tid.

Du får ikke til å ha kontakt på sosiale medier? Det kan være med på å håndtere savnet litt bedre.

Noen ganger kan det være fint å prate med noen om det. Kan du prate med helseykepleier på skolen din? Kanskje dere sammen kan finne noen mestringstrategier, og du kan få sagt litt om hvorfor det er så vanskelig for deg.

Ved siden av å håndtere savnet, høres det ut som om du trenger å etablere noen nye nære vennskap. Tenk over om det finnes noen du er litt nysgjerrig på som du vil være litt mer med for å knytte bånd som du gjorde med forrige venninna di. Det tar som regel tid å finne bestevenn, da må man bruke tid og gi tid.

Jeg legger ved noe artikler med råd og tips, både for å takle savn, og å skaffe seg nye venner.

Masse lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

helsesykepleier