Hvordan vil det bli å bytte til den gamle skolen igjen?

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er et fint spørsmål du har som kanskje ikke er så lett å få et riktig eller galt svar på. Det å vite hvordan du vil få det hvis du flytter hjem igjen er fint å reflektere over, men umulig å gi det et svar på.

Det var fint at du klarte å være deg selv etter en tid på den nye skolen. Det å få venner og ha noen å være sammen med er viktig for trivsel. Det var derfor dumt at du kjenner på deg at det er noen i gjengen din som ikke liker å være sammen med deg.

Synet man har på seg selv er så forskjellig. Noen har en god selvfølelse og tåler å være slik de er uten å påvirkes for mye av det. Andre er mer følsomme på hva de tror at andre tenker og synes om dem og prøver å bli slik som de tenker at andre vil de skal være. Dette blir slitsomt i lengden og fører mange ganger til at man blir liksom ikke helt fornøyd med seg selv uansett hva man gjør. Det blir aldri godt nok.

Det er mange som synes at det å omgås andre er vanskelig og sliter med å finne seg til rette. Ungdomsårene er en tid da de fleste kjenner på en stor forandring, både i seg selv og på andre. Puberteten har satt hormoner i sving, man kjenner seg mer usikker og vil prøve å være så lik andre som mulig. Plutselig så er det ikke lenger viktig at bare de nære vennene liker deg og setter pris på deg, men man prøver å bli likt, akseptert og forstått av så mange. Dette kan igjen gjøre deg mer usikker og stresset ved at du tenker mye på dette og bruker energien din på dette.

Det er en naturlig overgang fra det å være ungdom og til ung voksen. Det er hjernen din som arbeider hardt med å finne den nye deg. Dette tar lang tid og en en prosess som mange synes er slitsom, men det er veldig viktig for deg. Det er nå du skal lære deg å finne deg selv igjen, bare i en ny utgave der du måler deg med alle andre for å igjen skal finne trygghet i deg selv. I denne perioden føler mange seg annerledes, store følelser kommer lettere til uttrykk, du kjenner ikke helt deg selv igjen og kanskje merker også de rundt deg at du endrer deg litt.

Selv om dette er helt normalt, så er det også stressende å være i denne "nye" tiden. Husk at det er jo ikke bare du som gjennomgår denne utviklingen, men vennene dine er også der. Det vil si at alle prøver å teste hverandre for å finne en ny måte å være på, som igjen gjør også de andre litt mer stresset og ulik den de egentlig var. Det er derfor at så mange kjenner på en tristhet over at de mister litt de vennene de hadde som små fordi man vokser fra hverandre.

Tenker at det som nå blir viktig for deg er å kunne prate litt om denne "nye" tiden. Det å snakke om at livet består ikke bare av å være glad, men også av usikkerhet, redsel, tristhet, sinne osv. Alt av følelser blir jo forsterket og alle har det slik, men noen kamuflerer dette veldig. Kanskje må du være den som tør og snakke om dette for å klare å gjøre den endringen du trenger. Det å bi stett og forstått også når dagene er vanskelig er viktig. Ungdommer er ikke så flinke til å vise dette, nettopp av redsel for å være annerledes. Da skapes denne fasaden der mange kjenner på at de ikke helt er seg selv. Tenker at mange rundt deg har det nok slik som deg, det må bare noen til å for å sprekke denne boblen. Kanskje kan det være deg?

Hvis det viser seg at du ikke kommer noen vei med å snakke med gjengen din om det du opplever nå og velger å flytte så vet du ikke hvordan du vil få det på den nye skolen. Det kan være at miljøet i klassen du kommer i er helt supert og det kan hende at det ikke er det. Har du kanskje noen du kjenner som går på skolen hjemme? Det å høre litt om hvordan miljøet er det kan kanskje hjelpe deg i valget ditt. Du kan også kontakte helsesykepleier på skolen hjemme for å høre om hvordan miljøet er på skolen. Det kan kanskje hjelpe deg til å ta et valg. De ter et ordtak som sier at man vet hva man har men ikke hva man får. Men, men prøver du å være deg selv, være åpen og imøtekommende så går det bra med de fleste. Det er alltid krevende å komme inn i nye gjenger eller miljøer men det er også en del man kan gjøre for å få det bra selv. Det å bli med i aktiviteter utenfor skolen kan være til god hjelp for mange.

Helsesykepleier på skolen din har helt sikkert hatt mange slike samtaler med ungdom. Dra en tur innom dit hvis du trenger noen å snakke med, det er alltid godt å få tanker ut av hodet omsatt i ord:)

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg. .

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.