Føler meg ikke helt trygg på støttekontakten min

Hei!

Det er fint at du tar dette opp. Jeg tror det kan hjelpe å normalisere det du føler på. I starten er det ikke uvanlig å kjenne på en utrygghet og særlig hvis du fra før av sliter med å stole på folk.

Det tar ofte tid å bli trygg i en relasjon, så gi deg selv tid og vær tålmodig. Noen ganger kan det gå opptil ett år før man blir ordentlig kjent og trygge på hverandre. Det er også avhengig av hvor mye dere er samme.

Det viktigste er at støttekontakten din er snill mot deg, gjør oppgavene sine som støttekontakt, lytter til deg og er tålmodig. For å bli bedre kjent med hverandre, kan dere for eksempel prøve selskaps- og brettspill som " Du tror du kjenner meg".

Gi støttekontakten din en sjans. Det blir lettere for deg om du prøver å tenke positivt - at dette skal dere få til sammen. Prøv og vær tålmodig, vær åpen og nysgjerrig, når dere er sammen.

Hvis det skjer ting som gjør at du er utrygg, bør du si ifra til kontoret som har ansvar for støttekontakter i kommunen der du bor.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no