Den var ikke hard lengre. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Du beskriver en vanlig utfordring for mange gutter og menn. I det en skal sette på kondomet forsvinner kåtheten, og penisen som akkurat var stiv, blir slapp.

For mange handler dette om manglende trygghet i situasjonen, akkurat som du skriver. En følelse av utrygghet, kanskje stress eller tanker om at en skal prestere erstatter kåthetstankene. Da blokkeres lyst-signalene som går fra hjerne til penis og ereksjonen avtar.

For å bli trygg sammen, og også godt kjent med hva den andre liker, er det mange som lærer seg seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie.

Når en er blitt godt kjente med hverandre, vet hva den andre liker og nyter, er blitt trygge sammen og begge er klare for det, er det vanlig at at har samleie.

Kan du snakke med henne en dag dere har god tid og ikke blir forstyrret? Du kan si at det er noe viktig du vil snakke med henne om. Forklar hva du tenker, føler og mener om dette med å utforske seksualitet sammen. Si hva du vil og ikke vil gjøre. Spør hva hun tenker, mener og ønsker og hva hun vil og ikke vil gjøre av seksuelle handlinger.

Når en skal ha seksualitet sammen må begge være trygge og begge må ville det en gjør.

Hvis en ikke klarer å bli enige om hva en vil og ikke vil gjøre av seksuelle handlinger, kan det være at en må ta beslutningen om ikke å ha seksualitet sammen, vente med det.

Det er din kropp og ditt kjønn og du bestemmer over deg selv!

Stol på deg selv og det valget du tar! Styrk deg selv!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no