Jeg trener fotball. Familien min sammenligner meg med andre.

Jente, 13

Jeg har vokst opp i en fotballfamilie hvor både bestefaren min og onkelen min har vært fotballspillere. Jeg har gått på fotball siden jeg var liten og samme med fetteren min som er 2 år mindre enn meg, men de har så sykt høye forventninger av meg mens fetteren min er helt perfekt på skudd og alt det. Hele familien min har eller spiller fotball og de skal liksom alltid kommentere på meg og sammenligne meg med alle andre hele tiden og det er skikkelig irriterende fordi jeg skjønner ikke hvorfor de skal forvente så mye av meg. Jeg elsker fotball, men det var en mange treninger i tilleg til at jeg trener mye med bestefaren min. Jeg føler litt at de ikke er så stolt av meg eller at de liker fetteren min litt bedre. Ikke bare i fotball, men også alt annet. Jeg skjønner jo at jeg ikke er den eneste og at jeg ikke kan få alles oppmerksomhet hele tiden, men det irriterer meg at hver gang familien samles skal de snakke om hva jeg må bli bedre i mens de bare snakker om hva fetteren min er god i.

Svar

Hei

Det kan være veldig fint å ha felles interesser med familien, som fotball. Samtidig er det ikke uvanlig at det kan bli litt vanskelig når det også følger med høye forventninger og sammenligninger.

Så bra at du er glad i fotball. Det er jo egentlig det aller viktigste.

Det er helt forståelig at du blir irritert når du blir sammenlignet med fetteren din. Vi utvikler oss forskjellig, og alle har ulike styrker. Sammenligning gir sjelden noe positivt, selv om de som sier det kanskje ikke mener noe vondt.

Du kan be familiemedlemmene dine om å ikke sammenligne deg med andre. Du kan også spørre om du kan få noen kommentarer til deg om det som er bra.

Du kan også fint ta plassen din i familien. Du kan ta opp egne temaer og ha egne meninger. Du er eldre enn fetteren din, og det kan jo være naturlig nå at du snakker en del med de voksne.

Kanskje du også kan kjenne etter at du er bra akkurat som du er. Noen ganger kan det være deilig å bygge opp en egen selvtillit, uten at man trenger andres mening.

Det er jo selvfølgelig hyggelig å få positive tilbakemeldinger, alle trenger det. Men det kan også være fint å jobbe med å bli mer trygg på seg selv. Da kan du kose deg med fotball på din måte, og du er ikke avhengig av andre.

Det er ikke er fetteren din sin skyld at han får mer positiv oppmerksomhet nå. Kanskje fetteren din og du kan finne litt sammen? Dere kan jo snakke om fotball og støtte hverandre.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 18.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?