Er det vondt og ha sex for første gang?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med spørsmålet ditt.

Det skal aldri gjøre vondt å ha sex, heller ikke første gangen. Hvis det gjør vondt, så er du ikke klar, ikke kåt nok, og derfor ikke våt og glatt nok for inntrenging av penis.

Den beste måten å gjøre seg selv klar for sex på, er ved å onanere. Da lærer du å kjenne kroppen din, kjønnsorganet ditt og ikke minst seksualiteten din.

De fleste jenter/kvinner onanerer ved å stimulere klitoristappen. Den har tusenvis av nerveender og derfor svært følsom. Det kan kreve litt øvelse å finne den rette styrken i stimuleringen. Nok til at det er deilig og ikke så mye eller hardt at det blir vondt eller ubehagelig. Det er viktig at du finner ut hva som er deilig for deg, og hva du liker.

• Sex foregår i hjernen. Signaler fra kjønnsorganet som blir befølt eller stimulert, finner veien til hjernen som tolker og analyserer følelsen, og sender signaler ned igjen for respons.
• Hvis du ikke er vant til å stimulere klitoris eller på annen måte beføle deg selv så går disse signalene kjempeseint, for de er ikke vant med å gjøre dette.
• Når jenter blir kåt, så svulmer kjønnslepper og inngangen til skjeden opp, det blir vått og glatt.
• Etter hvert som kroppen og hjernen venner seg med dette som skjer, så vil responsen kunne komme fortere, men jenter bruker uansett mye lenger tid på å tenne enn gutter.
• Tenk på alt det gutter berører kjønnsorganet sitt, helt fra de var babyer. Hver gang de tisser, når de "retter" på utstyret, eller bare generelt holder hånden på kjønnsorganet, både inni og utenpå buksen. I tillegg onanerer de tidligere og oftere. Derfor går gutters signaler mye fortere. Som også gjør at de blir lettere kåt.

Noen jenter tenker at de skal ha noe inn i skjeden når de onanerer. Liksom en erstatning for en penis. Det er som regel unødvendig, da det nesten ikke er følelser innover i skjeden. Ytterst, ved inngangen er det massevis med følelser, for her omkranser svampelegemet til klitoris vevet, altså inngangen til skjeden.

For å illustrere det, så tenk på når du bruker tampong. Er tampongen riktig plassert i skjeden, kjenner du den ikke. Bare når du setter den inn, og når du trekker den ut igjen.

Snakk med helsesykepleier på skolen din. Det er fint å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Les gjerne artiklene, som du finner under svaret, for mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)