Er det vanlig å bli andpusten?
Gutt, 15
Er det normalt å være andpusten når jeg spiller basketball alene? I Hagen, jeg løper frem og tilbake for å hente ballen å kaste ballen og løper for å hente ballen igjen, så jeg løper/jogger en del frem og tilbake, og da er jeg andpusten, og ganske sliten. I sirka 10-20 min uten pauser. Normalt? Og når er andpustenhet ikke normalt?
Svar
Hei!
Det er helt vanlig å bli andpusten ved slik aktivitet. Det er ikke vanlig å bli andpusten ved bare lett aktivitet, for eksempel vanlig gange eller når du er helt i ro.
Så bra at du spiller basket. Her er gode øvelser for deg.
Dersom du er usikker og føler deg uvel ved aktivitet kan du få det sjekket hos legen din.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 18.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål