Har jeg fått min første mens ?

Jente, 14

Hei. Jeg fikk min første mensen i dag (tror jeg) og jeg bare lurer på noe. Jeg merka det først da jeg tørka meg. Det var lyserosa på en måte, og i trusa var det brunaktig/rosa. Jeg hadde og vondt i magen, liksom veldig vondt, men det kjentes ikke ut som folk sier det kjennes ut, husker ikke. Og jeg hadde bare vondt i en time. Dette var ca klokken 19-19.30. Nå er klokka 23.42. Jeg tok på meg bind, og jeg dysja ca 1-2 timer senere, og da var det bare litt brunaktig i bindet. Da jeg var ferdig i dysjen, skifta jeg bind, og etter ca 2-3 timer er det fremdeles bare veldig velsig lite brunaktig der. Ser ut som brunaktig utflod. Har jeg mensen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, takk for at du skriver til oss.

Du har nok fått din første mens. Gratulerer :-).

Det er slik for veldig mange. Første gang mest som brunlig utflod, og så kan det komme litt mer rødt blod noen dager senere eller om noen uker. Det kan være veldig uregelmessig og ulikt de første månedene. Fint om du bare bruker bind de første gangene. Så kan du heller prøve deg på tampong når du er mer trygg på mensen din. Da kan du snakke litt med helsesykepleier for eksempel.

Flott at du dusjer og tar på bind når du trenger det. Ikke overdriv vaskingen, det holder med en dusj om dagen. Ikke dusj opp i skjeden, og bruk intimsåpe eller litt olje nedentil.

Under kan du lese mer om mensen.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.

Besvart: 16.8.2023