Jeg har en venn som behandler meg dårlig, hva gjør jeg?

Jente, 17

Trenger litt veiledning til om dette er dårlig av meg å gjøre. Har en venn, som jeg kjenner jeg er lei av å må være rundt og akseptere alt hun gjør og sier. Hun kan kalle oss for "bitch", "kjedelig" osv, men hvis noe slikt blir sakt til hun så tar hun det personlig og blir sur, og kan gå på personangrep. Hun mener også at hun har de rette meningene om ting. Hun forventer at vi skal gjør mye for henne, hente ting, gi hun ting, og gjør lite slikt til oss. Selv mener hun at hun ALDRI har gjort noe slemt, mot noen som "ikke fortjener det". Hun har blitt plaget litt før, men nå tar hun alt alle gjør, selv om det ikke er rettet mot hun som mobbing og plaging og prøver i perioder å få folk utvist fra skola. Hun gjør akkurat samme ting mot andre som hun sier er mobbing mot selg selv. Jeg vet hun sliter mye, har/har hatt kontakt med bup, og sier ofte selvmords jokes. Dette bekymrer meg, og derfor vil jeg ikke gjøre no slemt mot hun og godtar alt hun gjør mot meg, men nå vil jeg ta avstand.

Hei!

Fint at du skriver til oss med dine spørsmål angående din venn.

Jeg forstår at dette er en vanskelig situasjon for deg og de andre, og at det ikke er lett å vite hvordan du skal forholde deg til dette.

Men det er ingen som skal oppføre seg uhøflig, slemt og frekt mot andre. Dette er noe som ingen trenger å akseptere.

Det er mulig å ha medfølelse med en venn og samtidig sette grenser for hvordan du vil bli behandlet.

Jeg forstår det slik at du/dere er redd for at hun skal få selvmordstanker igjen, og at det skal gjøre hennes psykiske helse dårligere.

Er det slik at du ikke våger å være ærlig med henne, og ta en samtale? At hun da fortsetter med personangrep og blir fryktelig sur?

Du kan forsøke å fortelle henne at du bryr deg om henne , men at du ikke liker måten hun snakker til deg på. Hvis vi fortsatt skal være venner, kan du ikke kalle med stygge ting eller angripe meg på annen måte.

En annen måte du kan vise at du ikke ønsker så mye kontakt med henne, er å trekke deg bort fra henne, og ikke oppsøke situasjoner der hun er. Hvis hun spør om det er noe galt, kan du si at du trenger mer tid for deg selv, og at du er sliten.

Hvis hun snakker om å ta livet sitt, skal skade seg selv eller at dere er bekymret for henne, er det viktig å involvere en voksen person. Det kan være helsesykepleier, som har kunnskap og erfaring, og kan hjelpe henne videre.

Mange unge føler at de svikter en venn ved å si fra, men det er ofte det mest omsorgsfulle en kan gjøre.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 20.6.2026