Kjæresten min røyker hasj nesten hver dag

Hei!

Så bra at du tar kontakt for å finne ut hvordan du kan hjelpe kjæresten din, og at du bryr deg om situasjonen hans.

Før vi går nærmere inn på det du lurer på må vi være helt tydelige på en ting: det ikke er ditt ansvar å fikse dette. Du kan være en omtenksom kjæreste som bryr deg, men hvordan det går er utenfor din kontroll. Det betyr at uansett hva som skjer så er det ikke din skyld.

Så over til spørsmålene dine:

Det er ikke helt uvanlig at noen bruker hasj for å slappe av eller håndtere stress, men det kan føre til flere utfordringer, spesielt når bruken skjer nesten hver dag. Her er noen mulige konsekvenser av daglig hasjbruk:

• Risikoen for psykiske problemer øker, spesielt hvis man allerede har det vanskelig. Det kan for eksempel dreie seg om økt risiko for psykose, angst eller depresjon.
• Hasjbruk kan gi problemer med hukommelse, konsentrasjon og skoleprestasjoner, særlig hvis man begynner å bruke det i ungdomstiden.
• Mange som bruker hasj ofte, opplever at det blir vanskelig å slutte på grunn av abstinens (som irritasjon, søvnproblemer, uro og nedstemthet).
• Det er også en risiko for å utvikle avhengighet, og for noen kan det bli sånn at man føler man trenger hasj for å kunne slappe av eller håndtere livet.
• Å røyke hasj påvirker kroppen, blant annet lungene, og kan gi luftveisplager.
• Bruk av hasj er ulovlig, og kan føre til juridiske problemer og utfordringer i relasjoner.

Når det gjelder hva du kan gjøre for å hjelpe ham:

• Det aller viktigste er å vise at du bryr deg og er der for ham. Prøv å snakke åpent og rolig om bekymringene dine, og hvordan du opplever situasjonen.
• Det er lurt å spørre om han selv ønsker hjelp, og eventuelt støtte ham i å oppsøke noen å snakke med – for eksempel en helsesykepleier, fastlege, eller et hjelpetilbud for ungdom.
• Mange synes det hjelper å snakke med en psykolog eller en annen fagperson, særlig hvis hasjen brukes for å håndtere vanskelige følelser eller stress.
• Husk å ta vare på deg selv også! Sett grenser for hva du orker og kan være med på, så du ikke blir helt utslitt av situasjonen.

Dette svaret er skrevet av fagsvarer i RUSinfo ved hjelp av kunstig intelligens (KI). I denne artikkelen kan du lese mer om hvem som svarer på spørsmål på ung.no, og hvordan vi bruker KI.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Vi har valgt ut dette for deg

Cannabis – hva er hasj og marihuana?

Spørsmål eller bekymringer om rus?