Partner avviser meg og jeg får negative tanker om meg selv.

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Jeg kan forestille meg at det er vanskelig for deg å bli avvist av partneren din.

Når dette skjer er det vanlig å få tanker om at partner har mistet interessen eller som deg ikke finner deg attraktiv lenger.

Hun sier at det ikke har med deg å gjøre. Kanskje du kan prøve å finne ut hva det er som gjør at hun nå ikke vil ha sex med deg. Det kan også tenkes at det er vanskelig for henne å avvise deg.

Ellers er det vanlig at sexlysten kan variere i perioder. Dette er det mange grunner til. Kanskje det er noe hun bekymrer seg over, stress i hverdagen eller kanskje dere har noen uløste konflikter eller uenigheter dere ikke har snakket ferdig om.

Jeg vil anbefale deg at du tar initiativ til en prat med partneren din om deres felles seksualitet. Ta initiativ til denne praten på et tidspunkt der ikke du har blitt avvist.

Du kan si at du har tenkt endel på at hun ikke vil ha sex med deg og hvordan det påvirker deg. Si at du synes det er vanskelig. Du kan også bekrefte henne med at det er henne du vil være sammen med og du gjerne vil vite hva som gjør at hun sier nei.

Hvis hun fortsetter å si at det ikke har med deg å gjøre og ikke vil si noe mer, synes jeg du kan spørre til du får et svar du skjønner og kan forholde deg til.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg har lagt ved noen artikler du kan lese.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no