Hvordan hjelpe en i klassen som alltid er alene?

Jente, 13

Hei ung.no! Jeg har en gutt i klassen min som blir utestengt av de andre guttene i klassen min. Vi gikk i samme klasse på barneskolen også og han har alltid hatt venner sånn som alle andre og de fleste fra klassen min på barneskolen går fortsatt i klassen min. De andre guttene i klassen er ikke slemme mot han eller noe men for eksempel når vi er i kantina så setter alle guttene deg på samme bordet mens han blir igjen på sitt eget bord og ser litt trist ut. Jeg tror ikke de andre i klassen merker at han føler seg utestengt. Jeg kjenner han egentlig ikke så jeg syns det er vanskelig å vite hva jeg skal gjøre. Jeg blir veldig lei meg av å se på at de ignorerer han når jeg vet at han bare vil være med. Hva skal jeg gjøre? Tusen takk for hjelpen på forskudd!

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss med det som du er opptatt akkurat nå.

Du er modig og ser en trist gutt som er alene. Det er aldri en god følelse og ikke ha noen rundt seg, og kjenne seg utestengt og venneløs.

Kan du være den som snakker med han og viser at du ønsker å hjelpe han? Sett deg sammen med han når dere er i kantina, eller ta kontakt med han når du ser han står alene.

Det er alltid noen som må gå foran med godt eksempel, for at andre skal gjøre det samme. Mange ser det nok, men tar ikke innover seg følelsen hvordan det kan være, og tenker kanskje at det er godt det ikke er dem? Eller så våger de ikke å gjøre noe som de andre ikke gjør. Da er det fint om en modig gutt våger! Det kan være deg.

Snakk med han som du gjør med de andre guttene. Forsøk å bli mer kjent med han og inkluder han i det du og guttene gjør.

Å vise omsorg for andre er en god egenskap!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 19.12.2025