Er det noe galt med meg, eller skulle jeg bare ha drukket mindre?

Jente, 16

Hei. Jeg drakk for første gang i går, og det gikk ikke så bra... Jeg drakk 2,5 desiliter alkohol på 20% som var blandet ut i en 6,5 desiliters flaske. Jeg var ikke på vors, så når jeg kom til festen var alle fulle bortsett fra meg. Jeg drakk opp all drikken min på under en halvtime for å prøve å bli full. Plutselig ble jeg kjempesvimmel, og det føltes ut som om jeg ikke var i kroppen min. Jeg fikk et panikk anfall og endte opp med å måtte dra hjem. Er det noe galt med meg, eller skulle jeg bare ha drukket mindre? Jeg synes det virker gøy å være på fest, men i går var det ikke gøy for meg i det hele tatt.

Svar

Hei!

Det høres ikke noe behagelig ut - håper det går bedre med deg nå.

Det er ikke noe galt med deg. Det du beskriver her, er en helt typisk reaksjon på å ha drukket alt for mye alkohol på alt for kort tid.

Alkohol kan ha effekter som oppleves som positive, og effekter som oppleves som negative. Sannsynligheten for å oppleve de negative effektene øker veldig mye hvis du a) drikker mye, eller b) drikker veldig fort. Du gjorde begge deler, og det er trolig også mye av forklaringen. Særlig hvis du ikke har så mye erfaring med alkohol fra før av.

Det er mange ting som bestemmer hvor godt man tåler alkohol - personlig variasjon, dagsform, erfaring og mye mer. Men hvis du bestemmer deg for å drikke alkohol igjen, vil du trolig ha en bedre opplevelse hvis du a) drikker mindre, og b) drikker saktere.

Tipser om våre artikler Drikke for første gang? og Drikkevettreglene hvis du vil vite mer om dette!

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no

Besvart: 27.10.2025