Hvordan virker "pillow method" når det gjelder onanering?
Jente, 14
Hei. Hvordan gjør jeg egentlig ”pillow method” i forhold til ”onani” hvis jeg kan kalle det det. Skjønner liksom hvordan jeg skal gjøre det, men vet om folk som bruker drikkeflasker. Skal drikkeflasken være metall, plastikk? Ska drikkeflasken stå, eller ligge og er den bare til å gni inn til eller å gå inni skjeden? (Sorry hvis det ble litt uklart!!)
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no når du lurer på dette.
Jeg er litt usikker på hva du mener med putemetoden, men jeg vil tro at betyr å gni en pute mellom beina mot underlivet. På den måten kan du oppnå nytelse, til og med orgasme.
Å føre en drikkeflaske inn i skjeden, høres litt voldsomt ut, jeg vil forslå fingre som et bedre alternativ.
De fleste jenter/kvinner bruker ikke noe inn i skjeden når de onanerer, det er ikke der alle de gode følelsene sitter, annet enn helt ytterst ved skjedeinngangen.
Å stimulere klitoristappen vil sannsynligvis gi deg mer nytelse. Klitoris sitter helt øverst, der hvor kjønnsleppene møtes. På grunn av den er svært følsom, så er den beskyttet av en hudfold, en hette, da direkte berøring kan være svært intenst. Trekk hudfolden mot magen, og du finne selve tappen. Alt dette finner du ut ved å prøve deg fram.
Innover i skjeden er det lite følelser. Tenk deg når du bruker tampong. Er tampongen riktig plassert i skjeden, kjenner du ikke at den er der. Bare når du putter den inn eller trekker den ut. Siden svampelegemene til klitoris omkranser skjedeinngangen, er det spesielt følsomt der.
Det viktigste er at du prøver deg fram. At du finner ut hva som er deilig for deg. Sett deg på gulvet (eller i senga) med et stort speil mellom sprikende bein, godt lys og glidemiddel, og så utforsker du. Finner ut hvordan du ser ut, hvor de enkelte delene er, som kjønnslepper, indre og ytre, klitoris, skjedeinngang, det glatte området rett under kjønnsleppene, mellomkjøttet mellom skjedeinngangen og endetarmsåpningen. Føl deg fram og utforsk.
Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)
Besvart: 10.4.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

