Spørsmål og svar

Hvordan vet man om man har ekte venner?

Jente, 17

Hei jeg lurer veldig på om venner er faktisk gode fordi i dag lurte jeg på om hun vil være med meg hjem også sa hun at hun ikke kunne fordi hun skulle til optikeren men så så jeg at en annen venn posta noe som hun vennen var i så kjente jeg på noe ekkelt inne i meg som var veldig ubehagelig

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss om dette for det er det dessverre flere som føler på.

Det er aldri gøy å føle på at venner henger med andre bak ryggen din, spesielt om hun lyver til deg om hva hun skal.

Likevel kan det være en ide å ta en prat med vennen din om dette. Hør hva hun har å si.

Da kan du si at du forstår det om hun ikke kunne møtes, men at du syntes det er kjipt å se at hun er med andre når hun sier til deg at hun skal noe annet. Da kan du si at du heller vil at hun skal være ærlig om hva hun skal i stedet for å lyve til deg.

Fortell henne altså at du syntes dette var kjipt. Da kan du også si at du respekterer det om hun også vil bruke tid på andre venner, men at du gjerne vil at hun skal være ærlig om det.

Om denne vennen fortsetter å være mye med andre og tar mindre initiativ til å være med deg, kan det være en ide at du også blir kjent med noen andre eller eventuelt prøver å bli kjent med de andre vennene til vennen din om det kan gå og om du har lyst til det.

Det kan altså være en ide å ta en prat med vennen din og fortelle henne at du har vært litt lei deg og følt at hun ikke vil være like mye sammen med deg eller lignende. Prøv å selv ta initiativ til å henge med henne, men si at du likevel føler at hun ikke prioriterer deg like mye og at du gjerne vil at hun skal snakke med deg om hun føler at ting er annerledes. Dette er vanskelig å si, men det er kanskje lurt å finne ordentlig ut av dette i stedet for å overtenke det hele tiden.

Du fortjener å ha venner som vil prioritere deg og som tar initiativ til å være sammen med deg! Husk det! Derfor er det viktig at du vet at du fortjener å ha venner som ikke lyver til deg!

Dette skjønner jeg er utrolig sårt og vanskelig. Likevel er det viktig at du vet at du kommer til å ha det verre i lengden om du lar denne vennen prioritere deg mindre og lyve for deg. Prøv å gjøre det som vil være best for deg i lengden! Husk også at med tiden vil denne situasjonen forbedres om du klarer å ta litt avstand. Det er nok akkurat nå det er vanskeligst. Derfor er det viktig at du har noen å snakke med.

Det er nok veldig lurt å snakke med helsesykepleier på skolen om dette. De har taushetsplikt og sier ikke dette videre. Likevel kan det hjelpe mye og du kan få gode råd som du kan ta med deg i denne situasjonen. Det er viktig at du prøver å få ut følelsene dine. Det blir verre om du holder det inni deg. Snakk med familie eller andre du stoler på eller skriv ned følelsene dine i en dagbok for eksempel. Det kan også hjelpe.

Om vennen din ikke endrer oppførsel, kan du prøve å ta litt avstand. Det betyr ikke at du trenger å kutte kontakten med henne helt, men du kan prøve å snakke litt med noen andre noen ganger.

Jeg forstår godt om du syntes det er vanskelig å bli bedre kjent med andre. Prøv likevel å sette deg små mål når det kommer til å ta initiativ til å bli bedre kjent med andre. Du kan eventuelt invitere de hjem, spørre om de vil bli med på en cafe, gå en tur sammen, henge hos en av dem for eksempel, se en kino eller lignende.

Hvis du ikke viser andre at du vil bli kjent med dem, kan det være vanskeligere for deg å få nye venner eller bli enda nærmere med de vennene du har. Derfor er det nok lurt at du kommer deg litt ut av komfortsonen din! Dette klarer du! Du vil ha det bedre i lengden om du finner venner med samme interesser som deg som alltid inkluderer!

I denne situasjonen er det nok lurt at du tar litt initiativ til å være med andre. Hvis du tar initiativ og inviterer noen på en cafe eller spør noen andre om å finne på noe, kan det hende du kan bli enda bedre kjent med andre. Dette får du til!

Husk også at det kan være en god ide å legge til andre på sosiale medier slik som på Snapchat. Da kan du bli bedre kjent med dem der først! Da er det i tillegg mulig å være med de andre vennene dine samtidig som du prøver å bli kjent med flere.

På Snapchat og på skolen eller i klasserommet for eksempel, kan du spørre andre om hvordan det går, hva de gjør på fritiden, om de har søsken, hvilke filmer eller sanger de liker osv. Det kan være en ide å snakke om noe skolerelatert i starten slik som en lekse eller lignende for å få en mer naturlig start på samtalen. Dette klarer du! Ta initiativ til å bli kjent med nye! Da vil det være lettere for andre å få et godt inntrykk av deg og hvem du er!

Prøv også å smile og si hei til de rundt deg på skolen. Start også samtaler med de rundt deg! Tørr å gå bort til andre i klasserommet slik at du ikke føler at du må stå med vennene dine hele tiden. Det kan være fint å variere litt. Dette kan bli mer naturlig om du har snakket med noen i klassen på sosiale medier. Da kan du ta opp den samtalen på skolen for eksempel.

Jeg forstår det om du syntes det er vanskelig å bli kjent med nye. Likevel er det veldig fint om du prøver å være positiv. Du taper ingenting på å ta litt initiativ til å finne på noe med andre. Ikke vær redd for å ta det første steget!

Vent likevel til du er klar for å ta initiativ. Da er det bedre å vise interesse og starte samtaler med disse personene først. Gi også rom for at de kan starte samtaler og bli bedre kjent med deg også.

Dette er også noe det er lurt å snakke med helsesykepleier på skolen om. De har som sagt taushetsplikt og sier ikke noe av dette videre. De kan være til god hjelp i en slik situasjon og de kan i tillegg prøve å forbedre klassemiljøet i klassen din og åpne opp for at flere blir kjent med nye. Ikke vær alene med følelsene dine! Snakk med noen du stoler på. Da vil du nok føle deg bedre.

Det er ikke sånn at du trenger å droppe vennen din helt. Bruk tid med å være med henne noen ganger om du synes det er hyggelig, men det er likevel viktig at du er med mennesker som du har det bra med og som vil deg godt! Derfor er det fint å være litt mer med andre også. Hvis du da allerede har sagt ifra om at du har følt deg lite prioritert, kan det hende hun forstår det eller i det minste tar det mer innover seg om hun ser at du blir kjent med andre.

Ikke hold det du føler på nå for deg selv! Snakk med familie, helsesykepleier eller andre du stoler på om dette! Situasjonen vil ikke forbedres om du holder alt inni deg.

Søk trøst hos familien din! Det kan hjelpe mer enn du tror!

Jeg vil sterkt anbefale å snakke med helsesykepleier på skolen om dette også. Det hjelper nok mer enn du tror!

Les også artiklene nedenfor. De kan være til god hjelp.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 6.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål